排球发球规则是什么?发球在比赛中有多重要?

发球者应在本场区端线公尺处,延伸到无障碍区域的终点处的任意地点进行发球。投掷或举球的手离球以后,然后用单手或胳膊上的任意部分把球打出去。只有把球打出去,才能进入场区。

发球是比赛和攻击的开端,也是排球技术中唯一无法受到干扰的技术动作,它不会受到其他人的限制。高攻击型发球不但可以直接得分,而且可以减弱甚至干扰对手的进攻,扰乱对手的布置。

发球的方式有很多种,其中上手正面发球,需要选手直立面对网,方便观察对手。这种发球方式的优势在于发球精度高,容易掌握落点。在击球时,选手可以利用肢体力量的爆发和动作的敏捷度,增加击球的力度和速度。

排球是一种以双手发球、垫球、传球、扣球、拦网等进攻或者防御的球类运动。在竞赛中,发球方不能阻止对手对观察球路和发球者动作。每场比赛后,有三分钟的休息时间,在下一轮比赛中,两队必须互换位置。

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